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BAK 52

빨랫거리를 미리 물에 담가두면? [생활정보][자취팁]

저도 설거지 할 때처럼물에 불으면 더 잘 빠질줄 알고(밥풀같은거 물에 불려놓으면 더 잘되잖아요ㅎ) 빨랫거리를 담가놓고는 했는데 오히려 때가 물로 인해 더 스며든다네요.(수용성 오염물질이 부분적으로만 묻어있던게물에 같이 녹아서 전체적으로 퍼진다는 듯) 그러므로 빨래는 물에 담가 놓기보다는그냥 두는 것이 더 좋다는 것

바나나의 칼로리와 영양성분, 효능, 다이어트, 보관방법(반점=Sugar Spot)

요즘 집에 바나나가 있어서 바나나를 먹는데요. 바나나에 대해 갑자기 알아보고 싶어서 알아봤습니다. 1. 칼로리와 영양성분 1회제공량 100g 칼로리 79kcal 영양성분 - 탄수화물 : 21.94g - 단백질 : 1.1g - 지방 : 0.1g - 당류 : 14.63g - 나트륨 : 0mg - 콜레스테롤 : 0mg - 포화지방산 : 0.04g 출처:네이버 지식백과 바나나의 영양 성분을 보면 당류가 좀 많죠? 달다보니까 당류가 좀 많네요. 그리고 칼로리가 역시나 높죠? 원래 탄수화물 1g 당 4kcal 라고 하는데 탄수화물 21.94g이면 이미 79kcal 넘었는데... 이건 패쓰 ㅎ 여기에 영양성분이 나와있진 않지만 바나나는 1. 칼륨 풍부 2. 섬유질, 칼슘 풍부 3.과일답게 각종 비타민 아미노산 함유 ..

외국영화 영어자막 구하기-------[Opensubtitle]

오랜만에 갑자기 디즈니 영화가 보고싶어서 라이온 킹을 보려했는데 영화를 보면서 영어공부도 하고 싶은거임ㅎ 그래서 영어자막이 어디있나 살펴봤더니 자막자료실에는 없더라... 그래서 찾아본게 https://opensubtitles.co/ 들어가면 이렇게 나오는디 저기다가 영화 이름을 영어로!! 라이온킹이면 The Lion King이다. 그런다음 내 영화파일이랑 가장 비슷한 제목의 자막을 찾는다. 나는 맨위 블루레이가 맞았다. 그리고 다운로드 다운로드한 것을 동영상 재생 프로그램에 드래그해서 가져다놓으면 끝! 정말 쉽죠? ★만약 내가 자막을 수정하고 싶다? 그렇다면 연결프로그램을 메모장에다 연결한 다음 수정을 해서 저장하면 된다. ㅇㅋ?

중고거래 시 사기 예방법

직거래를 하면 정말 안전하겠지만 (물건이 정상적일 경우)직거래를 하지못하면 정말 불안한데이 때 경험을 바탕으로 쓴 글입니다. 중고나라를 예로 들어 설명하면 1. 판매자와 거래를 확정짓고, 입금 전에 다른 핸드폰 번호로 판매자에게 거래를 문의합니다. 이 때 1. 팔렸습니다 >> 입금 해도 괜찮 ㅎ2. 안팔렸습니다 >> 100% 사기 ㅋㅋ3. 다른 사람하고 진행 중이에요>> 너가 더 좋은 조건이면 너한테 팜 2. 아무리 구매하고 싶은게 있어도 구매글은 별로 좋지 않다. 내가 생각하기에 구매글을 봐서 내 물건을 팔아야지 생각하는 것은 대단히 소수가 있을 것이라 생각한다. 또한 구매자가 정말 원한다는 낌새를 챌경우가격에 대해 불리한 조건을 가지게 된다.+사기꾼들 물건도 없는데 사기칠 수 있음 3. 평균시세를 잘..

티몬에서 더 싸게 사기 feat. 문상신공 ( 해피머니>티몬캐쉬)

먼저 순서부터 알려주겠다. 티몬에서 사려고하는 상품의 가격을 알고 있다는 가정 하에 1. 해피머니 10만원권을 검색한다. 많은 링크 속에서 이정도의 가격을 찾아내서 구매한다. 9.2 이하의 가격을 추천한다. 2.해피머니에서 충전한다. 충전하는 방법은 생략 3. 사용처. 쇼핑에서 제휴쇼핑몰을 들어가면 티몬캐쉬가 있다. 여기 들어가서 티몬캐쉬로 바꾼다. (3%정도 수수료를 뗀다.) 4. 사용한다. 정말 간단하게 설명했지만사람은 간단해지면 더 간단한걸 원하기에 3줄요약하자면 1. 10만원을 9.1만원에 샀다. +90002. 그 10만원을 티몬캐쉬로 바꿀 때 3% -30003. 결과적으로 티몬캐쉬로 살 때 +6000 ★가장 중요한 것이렇다는데, 100만원 짜리 사려면, 미리 전달에 충전해 놔야한다. 티몬캐쉬는 ..

리얼 제주도 6월여행-5 ( 이렇게 가지 마세요)

오늘은 우도를 가기로 하였다. 나는 친구들과 기상시간이 다름을 깨닫고우리나라에서도 시차적응이 필요하구나라고 생각했다우도를 가기전에 성산일출봉을 가려고 했다.근데 우리는 1시쯤 나온듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저 사진 언제찍은지 잘 모르겠음 ㅎ 저 연기는 뭔지 모르겠고 이 사진은 우도로 떠나는 배를 탄 사진인데이거 타기 전에 성산일출봉 주변 해녀의집인가?거기서 전복죽먹었는데정말 맛은 있는데, 가격이 왜그런지는 잘 모르겠다(해녀의 집이 지역마다 있더라....집 많은듯) 저거 우도에서 내린 다음 바톤 터치하는 배를 찍은 듯사람 많더라,, 우리가 3시쯤인가 4시쯤 들어갔는데 그게 늦은거임마지막으로 우도 나오는 배가 18:30임;;;근데 나는 우도가 작은 줄 알고 여유롭다고 생각했다.그때까지만해도 즐거웠지 우도에서..

BAK/제주도 2019.06.27

리얼 제주도 6월여행-4 ( 이렇게 가지 마세요)

오늘 아침에도 역시나 왜가리의 떼로 추정되는 새들이 숙소 저 멀리 논밭을 점령하고 있었다.그들을 뒤로한 채 친구들 역시 11시에 깨버렸고 아.점을 먹기로 한다. 주변에 "가시아방" 이라는 고기국수집걸어서 10분 거리였다. 걸어서 가서 간단히 요기를 해결하려고했다.? 차 겁나 많더라, 사람도, 우리 앞의 대기팀도140분 걸린단다(?) 엥 우리는 우리도 모르게 맛집 근처의 숙소에 묵었던 것이다. 어쨌든 140분이 꽁으로 생겼는데 무엇을 할 까 하다가. 성산일출봉을 걸어서 다녀오자는 의견을 내놓았다. 갔다오면 130분이라 바로 묵살당했고섭지코지는 왕복 80분 구경 50분 하면 되겠다 해서 채택 그렇게 택시를 타려던 오늘 일정은 140분 대기시간으로도보로 대체되었다. 신났다. 마침 덥지도 않고 바람은 984 헥..

BAK/제주도 2019.06.22

리얼 제주도 6월여행-3 ( 이렇게 가지 마세요)

오늘도 역시나 늦게 일어났고 나만 빨리 일어났다.그러려니해야지 그래서오늘 가려는 곳은 첫번째로 올레시장!고양이 뭘 다 주워먹었는지... 거대해짐 그 고양이의 보은?거기 나오는 돼냥이같음 그래도 귀엽네ㅎ올레시장 작은 줄 알았는데 반전!더 작음... 게다가 가게 안연곳도있음.. 장날이 아니던가2일과 7일 5일마다 열리는 장이라는데6일이네 ㅎㅎㅎ 그래도 계획은 실패하지 않았다.무계획이어서 ㅎㅎㅎ호떡 집에서 천혜향 주스 찍음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ호떡을 갑자기 먹기로 했다.아저씨 전완근이 내 팔뚝만해서 가 절대 아니다 맛있더라. 흑돼지가 더 비싼데 그냥 호떡이 더 맛있음 밀감호떡은 오렌지 잼을 만들자마자 안식히고 밀가루덩이에 집어넣고 튀긴 느낌?흑돼지호떡은 나도 모르게 그냥 기름짐, 호떡 기름진데더 기름짐. 기..

BAK/제주도 2019.06.19

리얼 제주도 6월여행-2 ( 이렇게 가지 마세요)

오늘도 새 아침해가 떴지만 우리의 친구들은 11시까지 일어나지도 않을겁니다.저는 7시에 일어나 깨웠지만 들은 척도 안하는군요.그래서 x대봐라 하고 버티고 싶었지만 걱정돼서 10시쯤에 뚜드려 깨웠습니다.오늘 정말 맑네요. 6월 5일의 태양은 금요일도 잊게합니다. 근데 어제 밤에 숙소들어갈 때랑 정말 다르게 생긴 곳이었네요. 오늘은 자전거를 타기로 했습니다. 렌트카는 갑자기 계획에서 사라졌습니다.저희들이 아마 서귀포 제2청사인가 있었는데 그 곳에는 자전거 빌리는 곳이 1도...없어 그래서 제주시에 전화를 해서 찾아보니 1청사에 있었습니다.전화 번호를 알려주어 전화를 해봤습니다. 제주도의 태양은 친구들뿐만 아니라 서귀포 아저씨들에게도 늦게 뜨나보더군요.그래서 다른 곳을 찾아보았는데, 중문?버스타고 20분정도 ..

BAK/제주도 2019.06.16
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